Kumar Bağımlılığına Karşı Alınması Gereken Önlemler
Kumar bağımlılığının ne olduğunu anlamak, bu sorunun üstesinden gelmenin ilk adımıdır. Bireyler, kumarın zararlı etkilerini ve bağımlılık belirtilerini tanımalı. Eğitim……
Etiket: Önlemler
Dijital Kumar Bağımlılığına Karşı Alınabilecek Önlemler
Bir diğer önemli önlem ise sınır koymak. Kendinize net bir zaman dilimi belirleyin ve buna sadık kalmaya çalışın. Mesela, gün……